WDFM #87 วิธีแก้เครียด ทำยังไงให้สมองได้พัก - ก๊อตจิ

“ก๊อตจิ ทัชชกร” พิธีกรอารมณ์ดีจากรายการ “เทยเที่ยวไทย” เบื้องหน้าที่เห็นสนุกสนานเป็นพิธีกร ใครจะรู้ว่า “ก๊อตจิ” ก็มีเรื่องเครียดจากงานที่ทำ เพราะเป็นทั้งเบื้องหลังในการผลิตรายการต่างๆ ในบริษัทด้วย “ก๊อตจิ” ถึงขั้นไปหาข้อมูลเพื่อจัดการกับความเครียด ว่าไม่ใช่แค่การพักผ่อนนอนหลับเท่านั้น แต่สมองก็ต้องได้พักด้วย “พักเครียดเพื่อให้สมองพร้อม” พร้อมที่จะรับภาวะเครียดได้ งานหนักแค่ไหนก็พร้อมรับมือ มีอะไรที่จะช่วยให้สมองเราได้พักบ้าง ไปฟังใน WOODY FM Ep นี้กันครับ และติดตาม WOODY FM เพิ่มเติมได้ที่ @woodyfm_official 
 หาข้อมูลของวิตามิน “พักเครียดเพื่อให้สมองพร้อม” เพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ blackmores.co.th หรือ Facebook : BlackmoresThailand